הקשבה לתחושות הגוף בתהליך קבלת החלטות
ביטוי היכולת הטבעית שלנו ליצור דיאלוג ישיר בין התודעה לגוף. כאשר נלמד לזהות את התחושה שעולה בעקבות דילמה מסוימת ולהקשיב לה, הגוף יספר לנו את כל אשר אנו זקוקים לדעת עליה. הקשבה פנימה למסרים שהגוף מעביר לנו יתמכו ויכוונו את בחירותינו באופן שנהיה שלמים עם החלטותנו.
במרחב הפנימי של הגוף נמצא עולם פנימי שלם שטומן בחובו ידע רב ויקר ערך עבורנו בו שוכנות גם תובנות עמוקות לגבי עצמנו. הקשבה לתחושה המורגשת מכילה בתוכה את האופן שבו יכול המקום התקוע לנוע קדימה, להשתחרר, להשתנות ולקחת אותנו קדימה.
- ביחד נתחבר למרחב הפנימי שבתוכנו
- נחדד את היכולת להתבונן ולהקשיב לתחושות הגוף ולקחת החלטה מדויקת עבורנו בכל תחום שנבחר
כלים: אימון, התמקדות, ציור אינטואיטיבי, כתיבה.
מנחה מצוות לחיות חיי מודעות
בין לקוחותינו
